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Le bon usage des écrans est devenu la principale préoccupation des parents. La jeune génération est probablement la plus consciente des bénéfices mais également des risques que la technologie porte en elle. Les réseaux sociaux notamment ont un rôle de plus en plus important dans leurs relations et leurs réalités quotidiennes. Cependant, le pouvoir de nuisance de ces réseaux sociaux peut être considérable.
Mais alors comment éduquer nos enfants à l’ère de la distraction digitale ? Comment initier les enfants aux outils numériques afin qu’ils les maîtrisent sans qu’ils s’y perdent?
Olivier Babeau dans la Tyrannie du divertissement nous livre quelques précieux conseils : « on ne peut pas élever nos enfants en amish, sous peine de les rendre profondément inadaptés à la société dans laquelle ils vivront une fois adultes. L’enjeu est de préparer leur participation au monde, pas de les dispenser d’y participer. L’autre option n’est pas non plus imaginable : laisser nos enfants se gaver d’écran à volonté et y faire seuls leurs premiers pas. Difficile de connaitre les bonnes recettes. Elles varient sans doute en fonction des enfants, de leurs caractères, des situations, et bien sûr des âges. Il est évident que l’usage des écrans par nos enfants doit être supervisé en permanence. Réservez-le au salon, et fixez un quota hebdomadaire précis adapté à son âge que l’enfant apprendra à gérer à sa guise. Rien ou presque avant 4 ans. Ensuite progressez lentement. Cette aptitude à aller glaner, de façon active, des informations en ligne, sera fort utile (à vos enfants, ndlr) […]. Bien utilisés, les écrans sont un outil d’une incroyable puissance dont il serait dommage de se priver. »
Il existe de nombreuses recommandations à destination des parents, des éducateurs et instituteurs pour aider les enfants à reprendre le contrôle de leur attention. Je vous partage quelques ressources incontournables qui peuvent constituer un point de départ ou donner des pistes de réflexions pour reprendre la main.
Pour protéger nos enfants des dangers des écrans et leur apprendre à s’auto guider et à s’auto protéger.
Pistes de reflexion pour que la technologie en classe reste au service de l'enseignement.
10 règles d'or à partager avec ses enfants pour un usage apaisé de la technologie en famille.
Mise en place de 4 temps sans écran dès aujourd'hui pour aider au développement de l'enfant.
Les conséquences des écrans sur le développement des enfants peuvent être dramatiques. La règle des « 3 – 6 – 9 – 12 » initiée par le psychiatre Serge Tisseron et relayée par l’Association Française de Pédiatrie Ambulatoire (AFPA) peut fixer un cadre pour les parents.
AUCUN ÉCRAN
Aucun bénéfice n’a été démontré dans le développement de l’enfant.
PAS DE CONSOLE DE JEU
Éviter que l’attention de l’enfant ne soit accaparée par les jeux numériques au détriment d’autres activités comme la lecture partagée.
PAS D’INTERNET
Une sensibilisation est nécessaire avant tout usage d’Internet, notamment sur la permanence, la véracité et l’accessibilité des informations.
ACTIVER LE CONTRÔLE PARENTAL
Nécessité de définir des règles d’usage et des temps d’utilisation au travers d’un contrôle parental.
CYBER VIOLENCE
40% des élèves déclarent avoir été victimes de cyber-violences: intimidations, rumeurs, cyber-harcèlement, cyber-sexime, grooming, revenge porn…
La technologie peut être un outil formidable dans le cadre de l’apprentissage en classe. Mais il peut également constituer un élément de distraction. Que vous soyez professeur, instituteur ou éducateur, voici quelques pistes de réflexion pour que la technologie en classe reste au service de l’enseignement.
Si votre école autorise l’utilisation de téléphones portables en classe, demandez aux élèves de les ranger dans des casiers ou rangements aménagés situés à l’entrée de la classe. Ne les rendez qu’à la sortie (sauf exception).
Les choix et l’implémentation que vous venez d’effectuer aboutissent-ils à ce que vous souhaitez accomplir ?
Expérimentez. Mesurez l’impact des décisions prises. Le gain est-il supérieur au problème que vous souhaitez résoudre ? Avancez progressivement et testez avant d’implémenter la solution de manière perenne.
Partez du principe que les nouvelles technologies ne vont pas améliorer ni favoriser l’apprentissage à priori, puis mesurez l’impact bénéfique, non pas en fonction de l’usage de la technologie mais en analysant les résultats humains.
Sensibilisez les étudiants à l’apprentissage social, le développement de l’esprit critique, la gestion des émotions et de l’affectivité, l’empathie, le respect et la prise de décision responsable. Ces nouvelles compétences seront clés pour aider la nouvelle génération à affronter le monde digital qui se dessine.
Organisez votre classe de manière à ce que vous puissiez circuler facilement autour des bureaux (organisation circulaire ?) afin de donner l’impression que les écrans d’ordinateurs puissent être facilement vus.
Définissez des expressions du type « position pacman » (écran d’ordinateur semi fermé) lorsque vous communiquez des instructions précises par exemple ou « fermez vos écrans » lorsque l’usage d’un ordinateur n’est pas justifié pendant le cours.
La technologie peut permettre aux élèves et étudiants de créer des présentations originales et impactantes. Encouragez l’usage de vidéos, powerpoint, motion, voir de l’IA générative de manière dirigée… la technologie, si elle est bien utilisée peut être un excellent allié.
Lorsque vous intégrez une nouvelle technologie, pensez à la manière dont cette technologie pourra ré-imaginer l’apprentissage de la notion versus la remplacer.
Combien de temps j'y passe, à quels moments et dans quels lieux.
si c'est de la publicité et si c'est vraiment gratuit. Et si c'est gratuit, c'est que c'est peut-être moi le produit ?
mes photos, vidéos, infos ou avec qui je dialogue en webcam ou tchat (qui sont mes "vrais amis" ?).
pour ne choquer personne et respecter tout le monde, comme dans ma vie de tous les jours.
Je me renseigne sur ce que j'ai le droit et n'ai pas le droit de faire sur les réseaux sociaux.
et je préviens mes parents si un inconnu veut me parler, me voir ou s'il m'envoie des images choquantes.
je ne clique pas sur des liens que je ne connais pas (attention aux virus et aux messages qui vont récupérer mes infos personnelles !).
et je contacte mes parents ou un adulte de confiance que je connais. Discuter avec sa famille et ses vrais amis, c'est toujours la meilleure solution.
pour protéger ma vie privée.
un peu compliqué, je le garde secret et je le change de temps en temps. Je vérifie souvent mes paramètres de confidentialité et de sécurité.
Source « Le centre pour l’éducation aux médias et à l’information. »
L’écran fait parti de notre quotidien et nous accompagne partout, au travail, à la maison, à l’école, dans les lieux publics…L’enfant y est confronté dés son plus jeune âge et y passe de plus en plus de temps, de plus en plus jeune. Voici quelques conseils promulgués par la psychologue clinicienne Sabine Duflo, qui permettront à votre enfant de s’approprier l’écran sans en devenir captif. 4 « pas » qui donneront le temps à votre enfant de mettre en place tout ce qui est nécessaire avant d’aborder les écrans. Source.
Mettre en place ces 4 temps sans écran dès aujourd’hui, c’est prendre soin de votre enfant. C’est lui permettre qu’il développe au mieux son langage, sa pensée, son imagination, sa capacité à être seul, son autonomisation, la distinction entre le réel et le virtuel. Préserver des temps sans écrans pour privilégier d’autres activités récréatives et sociales (sport, amis…) aurait également des conséquences sur le bien être de l’enfant.
Tout utilisateur de Netflix sait comme il est difficile de décrocher. Et son PDG, Reed Hastings l’a d’ailleurs confirmé lors d’une conférence aux investisseurs « Quand vous regardez une vidéo sur Netflix et devenez accro, vous vous couchez tard (…). Nous sommes en compétition avec le sommeil (…). Et cela constitue une importante réserve de temps”.
Plus des 3/4 des élèves de 5e sont inscrits à au moins un réseau social. L’entrée au collège constitue l’une des principales raisons suscitant l’acquisition d’un smartphone, les parents souhaitant rester en contact et les enfants cherchant à s’autonomiser. Ils y passent en moyenne plus de 2h par jour. Source CREDOC et #BornSocial
Plus de 2 élèves sur 5 déclarent avoir été victimes d’intimidations, de rumeurs, de cyber-harcèlement, de cyber-sexime, de grooming ou encore de revenge-porn : Sensibiliser, éduquer nos enfants et activer un contrôle parental pour les protéger.
Le taux de suicide chez les jeunes filles américaines âgées de 10-14 ans, plus fragiles que leurs ainées, a augmenté de 151% sur les 10 dernières années (versus 2001 – 2010) alors que celui des filles âgées de 15-19 atteignait +70% sur la même période. Les admissions dans les hôpitaux US pour cause d’automutilation ont augmenté dans des proportions similaires (+189% pour les filles de 10-14 ans ; 62% pour les filles de 15-19 ans). Le point de bascule identifié semble être lié directement à l’avènement des réseaux sociaux sur smartphone (à partir de 2010). Source « The Social Dilemma », Netflix original movie.
Sur les 5 applications les plus téléchargées de la décennie (2010 – 2019), les 4 premières appartiennent au groupe Facebook. 1. Facebook 2. Messenger 3. WhatsApp 4. Instagram. Le tout cumulant plus de 2 milliards d’utilisateurs. Source App Annie.
Saviez-vous qu’une centaine de vos likes Facebook suffit à faire ressortir vos 5 plus grands traits de personnalité à des degrés divers? Avec 230 likes, un algorithme est capable de mieux vous connaitre que votre conjoint.
L’utilisation de plus en plus fréquente de son smartphone au volant augmente par 23 les risques d’avoir un accident de la route…
